Diyet Dizini

Obezite Erkekte Kısırlık Yapıyor!

Erkek Kısırlığı (İnfertilite) ve Obezite İlişkisi   Yapılan bir takım araştırmalar sonucu, obezitenin erkeklerde sperm parametrelerinde değişiklikler oluşturduğu...

Kolesterol nedir? Kolesterolün kalbe etkisi nelerdir?

Kolesterol nedir? Kolesterolün insan vücudundaki görevi, kalp sağlığına etkisi nedir? Yüksek kolesterolün zararları, kolesterol çeşitleri, kötü kolesterol...

Şeker Hastaları Nasıl Beslenmelidir? Şeker Hastalığı ve Diyet

Şeker (Diyabet) Hastalarına Uygun Diyet Şekli Şeker hastalarının sıkı sıkıya uyması gereken bir diyet listesi bulunmuyor. Herkesin sağlığı...

D Vitamini Eksikliği, Riskleri ve Tedavisi

Güneşten uzak duruyorsanız, süt ürünlerine alerjiniz varsa ve sıkı bir vejetaryen iseniz vitamin D eksikliği söz konusu olabilir....

Gebelikte (Hamilelikte) Kilo Alım Hesaplama Aracı

Gebelikte (Hamilelikte) Kilo Alım Hesaplayıcısı [Hamilelik] Bebek bekleyen her kadın kilo konusuna bir miktar kafa yorar. Bazıları hamileliği...

Balık Yağı (Omega-3) faydaları ve bazı etkileri

OMEGA 3 NEDİR? FAYDALARI ve GEREKLİLİĞİ   Omega-3 Yağ Asitleri   Omega-3, diğer tabirle balık yağı, yağ asitleri normal...

Sindirim Sorunları ve Beslenme Diyetetikleri

Ülser Sorunu Olanlar Hangi Besinlere Dikkat Etmeli?   Ülseri kısaca mide zarında meydana gelen iltihabi yaralar olarak tanımlayabiliriz....

Sağlıklı Beslenme İçin Bilmeniz Gerekenler

Büyümek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak açısından beslenme herkes için en önemli husustur. Ancak insanlar arasında da...

Kurban bayramında et tüketimine dikkat! İşte uzman tavsiyeleri…

İsveç Diyeti

İsveç Diyeti                 Son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler olan ve fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin büyük bir...

Ketojenik Diyet

Ketojenik Diyet                 Düşük karbonhidratlı diyet uygulayan kişiler sayesinde son dönemlerde oldukça popüler olan ketojenik diyet karbonhidrat açısından...

Liposuction nedir? Liposuction kimlere yapılabilir?

Liposuction                 Uzun bir süre boyunca çeşitli diyetler ve egzersizler denemelerine rağmen fazla kilolarından kurtulmayı başaramayan kişilerin uzun...