Temmuz, 2020


#EVDEKAL

Ana Sayfa Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Beslenme İçin Bilmeniz Gerekenler

Büyümek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak açısından beslenme herkes için en önemli husustur. Ancak insanlar arasında da bebeklerin, çocukların, gençlerin, genç yetişkinlerin, yetişkinlerin...

Yazın Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılmalıdır?

Yazın Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılmalıdır? Beslenme yaz kış fark etmeksizin sağlık için yılın her dönemi dikkat edilmesi gereken bir husustur. Kaliteli bir yaşam tarzı...

Sahurda Nasıl Beslenilmeli?

Sahurda Nasıl Beslenilmeli? Yılda bir kez gelen ramazan ayında oruç tutulur. özellikle yaz aylarında olduğumuz ve günün çok uzun olduğu saatlerde oruç tutmak oldukça güçtür....

İftarda Bunları Yapmayın

İftarda bunları yapmamalısınız! Her sene televizyon programlarında, gazetelerde, köşe yazılarında hep bu konuya değiniyoruz. Doktorlar, diyetisyenler, konuya vakıf olan herkes bir şeyler anlatıyor. Bende bu...

Sağlık Yönünden Şişmanlık

Kişilerin genel sağlık durumlarının iyi olması açısından fazla kilolara sahip olmamaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra çok zayıflık durumu da insan sağlığında önemli sorunlar yaratabilmekte....

Sağlık Açısından Şişmanlık ve Zayıflamak İçin Tavsiyeler

SAĞLIK YÖNÜNDEN ŞİŞMANLIK Kişilerin genel sağlık durumlarının iyi olması açısından fazla kilolara sahip olmamaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra çok zayıflık durumu da insan sağlığında önemli...

Biyolojik saatlerinizi tanıyor musunuz?

BİYOLOJİK SAATLERİNİZİ BİLİYOR MUSUNUZ? Vücudumuzu yeterince tanıyor muyuz sizce? Vücudumuzda ki biyolojik saatlerin yeterince farkında mıyız? Tüm bu soruların cevapları bizim kendi vücudumuzu tanınmamız yönünde...

Sporun Sağlığa Etkileri

Sporun sağlık yönünden faydaları ve bedendeki fizyolojik etkileri nelerdir?

Şifalı Tropikal Meyveler

Şifalı tropikalar meyveler hangileridir? Etkileri nelerdir?

Selüliti Önleyen Bitkiler Nelerdir?

Selüliti Önleyen Bitkiler Nelerdir?

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler

Metabolizmayı hızlandıran besinler...

Bu Besinler Cildinizi Gençleştiriyor

Cildi Gençleştiren Besinler ve Cilt Sağlığı

En Sık Okunanlar

Bebeklerde Kabızlık Nedenleri ve Tedavisi

Dışkılama sıklığı yaşa göre değişim göstermektedir. Çocuk, yaşamının ilk haftasında günlük olarak ortalama dört kere, dört aya gelene...

Dış Kulak İltihabı Yaz Aylarınızın Kabusu Olmasın

Yaz Aylarının Kabusu: Dış Kulak Yolu İltihabı Yaz ayların adım atmamızla birlikte tatil planlarımız artarken, yazın gelmesiyle beraber birtakım...

Canlı ve Parlak Bir Cilt İçin Ölü Deri Hücrelerini Temizlemenin Doğal Yolları

Cildimizde sürekli ölü hücreler bulunur. İşlevini kaybeden cilt hücreleri ölür ve yerine yeni hücreler oluşur. Yeni cilt hücrelerinin oluşması ve eski hücrelerin ölmesi...

Yurtdışına çıkacak olanlar PCR testini nereden yaptırabilir?

Yurtdışına çıkacak vatandaşlardan bazı ülkeler PCR testi istemektedir. Bazı ülkelerin PCR testini zorunlu tutması PCR testi nedir? ve PCR test ücreti...