Sağlıklı Beslenme İçin Bilmeniz Gerekenler
Büyümek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak açısından beslenme herkes için en önemli husustur. Ancak insanlar arasında da bebeklerin, çocukların, gençlerin, genç yetişkinlerin, yetişkinlerin...
Yazın Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılmalıdır?
Yazın Sağlıklı Beslenmek İçin Neler Yapılmalıdır? Beslenme yaz kış fark etmeksizin sağlık için yılın her dönemi dikkat edilmesi gereken bir husustur. Kaliteli bir yaşam tarzı...
Sahurda Nasıl Beslenilmeli?
Sahurda Nasıl Beslenilmeli?
Yılda bir kez gelen ramazan ayında oruç tutulur. özellikle yaz aylarında olduğumuz ve günün çok uzun olduğu saatlerde oruç tutmak oldukça güçtür....
İftarda Bunları Yapmayın
İftarda bunları yapmamalısınız!
Her sene televizyon programlarında, gazetelerde, köşe yazılarında hep bu konuya değiniyoruz. Doktorlar, diyetisyenler, konuya vakıf olan herkes bir şeyler anlatıyor. Bende bu...
Sağlık Yönünden Şişmanlık
Kişilerin genel sağlık durumlarının iyi olması açısından fazla kilolara sahip olmamaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra çok zayıflık durumu da insan sağlığında önemli sorunlar yaratabilmekte....
Sağlık Açısından Şişmanlık ve Zayıflamak İçin Tavsiyeler
SAĞLIK YÖNÜNDEN ŞİŞMANLIK Kişilerin genel sağlık durumlarının iyi olması açısından fazla kilolara sahip olmamaları gerekmektedir. Bunun yanı sıra çok zayıflık durumu da insan sağlığında önemli...
Biyolojik saatlerinizi tanıyor musunuz?
BİYOLOJİK SAATLERİNİZİ BİLİYOR MUSUNUZ? Vücudumuzu yeterince tanıyor muyuz sizce? Vücudumuzda ki biyolojik saatlerin yeterince farkında mıyız? Tüm bu soruların cevapları bizim kendi vücudumuzu tanınmamız yönünde...
Sporun Sağlığa Etkileri
Sporun sağlık yönünden faydaları ve bedendeki fizyolojik etkileri nelerdir?
En Sık Okunanlar
PCR testi sonucu ne kadar sürede çıkar?
Yurt dışına çıkacak kişiler için bazı ülkelerin son 48 saat içerisinde PCR testi şartı koyması da bazı soruları yeniden gündeme getirdi. PCR...
Akrep Sokması ve Yapılması Gerekenler
Akrep Sokması Belirtileri ve Tedavisi Akrep sokması vakaları, havaların ısınması ile beraber ne yazık ki artış gösteriyor. Türkiye iklimi...
Çocuklarda Aciliyet Gerektiren Diş Travmaları ve Müdahaleler
Çocukların gelişim dönemlerinde, 1 ila 3 yaş arasında olan çocuklar yürümeyi yeni yeni öğrendiklerinden dolayı dengesiz yürümelere bağlı...
Çocuklarda Yabancı Cisim Yutma ve Acil Müdahale
Evin içerisine sessizlik hakim olduğu zaman bilin ki biri bir yerlerde bir şeyleri karıştırıyor, bir şeyi kırıyor veya...