Ocak, 2021


#EVDEKAL

Etiketler Kilo

Etiket: kilo

Uzun Süre Tok Tutan 10 Yiyecek

Tok Tutan Gıdalar İnsanlar acıktığı zaman genellikle yüksek kalorili ve sağlıksız gıdalar yemek ister. Bu da kalori alımını artırır ve alınan kiloların verilmesini zorlaştırır. Zamansız gelen...

İştahı Bastıran 10 Doğal Besin

İştah hem fiziksel hemde psikolojik bir olaydır. Karşımıza iyi görünümlü güzel kokan bir tabak geldiği zaman vücudumuz fizyolojik olarak uyarılır. Kişinin sağlıklı bir şekilde...

Sağlıklı Beslenme İçin Bilmeniz Gerekenler

Büyümek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak açısından beslenme herkes için en önemli husustur. Ancak insanlar arasında da bebeklerin, çocukların, gençlerin, genç yetişkinlerin, yetişkinlerin...

Kilo Almak İçin

Kilo almak için neler yapılmalıdır?  Hiç böyle bir konu üzerinde yazı yazabileceğimi düşünmezdim. Çünkü ben klasik bir Türk bayanı hafif balıketli ama en azından Avrupa...

En Sık Okunanlar