Etiket: ramazan

Hep Sağlık güncel makale ve yazıları
sahur sofrası Diyet

Sahurda Nasıl Beslenilmeli?

Sahurda Nasıl Beslenilmeli? Yılda bir kez gelen ramazan ayında oruç tutulur. özellikle yaz aylarında olduğumuz ve günün çok...
iftar sofrası Diyet

İftarda Bunları Yapmayın

İftarda bunları yapmamalısınız! Her sene televizyon programlarında, gazetelerde, köşe yazılarında hep bu konuya değiniyoruz. Doktorlar, diyetisyenler, konuya vakıf...