Emzirme döneminde alkol kullanmak bebeğime zarar verir mi? Alkol kullanan anne bebeği emzirebilir mi?
Önlem almazsanız zarar verebilir. Alkol tükettiğinizde kanınıza karışan miktarda alkol sütünüze de karışacaktır.
Bir bardak şarap içtikten sonra anne sütüne karışan alkol miktarı görece az olsa da bebeğiniz sizin kadar güçlü değildir ve böbrekleri henüz olgunlaşmamıştır. Bu nedenle alkolü sizin kadar usta bir şekilde işleyemez. 3 aylık bir bebeğin alkolü işleyebilme becerisi yetişkinlerinkinin yarısı kadardır.
Araştırmalar alkolün bebeklerin yeme ve uyku düzenini bozduğunu göstermektedir.
Alkol alan annelerin bebeklerinin daha kısa süre uyuduğu bilinmektedir.
Anne sütündeki alkol bebeğin gelişimini de etkileyebilir. 400 emziren anne ile yapılan bir çalışmada alkol tüketen annelerin bebeklerinin 1. Yıldaki motor gelişiminin yavaşladığı gözlenmiştir.
Alkolün emzirilen bebekler üzerindeki diğer etkileri bilinmemektedir. Bu nedenle başlangıçtan itibaren emzirdiğiniz sürece alkolden uzak durmak iyi olacaktır. Bazı uzmanlar annelerin doğumdan sonra en az 4 ay alkol tüketmemesi gerektiğini belirtmektedir.
Bebeğim zarar görmeden ara sıra alkol tüketebilir miyim?
Alkol tükettikten sonra vücudunuzun alkolü temizleyebilmesi için en az iki saat boyunca bebeğinizi emzirmeyiniz.
Kanınızdaki alkol düzeyi alkollü içecek içtikten sonraki 30-90 dakika içerisinde en yüksek düzeydedir.
Ayrıca alkol tüketmeden önce sütünüzü pompa yardımıyla sağarak bebeğinize daha sağlıklı bir süt içirebilirsiniz. Alkol tükettikten sonra süt sağmak alkolün vücudunuzdan daha çabuk kaybolmasını sağlamaz.
Bira anne sütünü arttırır mı?
Hayır. Bunu destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Herhangi bir alkollü içecek anne sütünü arttırmaz. Öncelikle alkol vücudunuzdaki suyu aldığından bir miktar su kaybedersiniz. Bu da süt üretiminizi olumsuz etkileyecektir. Ayrıca alkol almak süt üretiminde yer alan hormonları bozmaktadır.
Alkol tüketimi sonrası prolaktin hormonu (süt üretimine yardımcı olan hormon) artsa da, oksitoksin hormonu (süt gelişini sağlayan hormon) azalır. Bu nedenle alkol alan annelerin bebekleri emzirme sırasında süt almakta zorlanmaktadır.
ERKEK