DOĞRU ÇANTA SEÇİMİ: Başınızdan gireçirilebilir, uzun ve kalın/geniş saplı, ayarlanabilir kayışı olan çantaları seçin (postacı çantaları gibi). Kayışın çantanın olduğu tarfta değil de diğer tarafta olması yükü omuzlarınıza eşit dağıtacaktır. Ayrıca çantalarınız gereksiz yere ağırlaştırmaktan kaçının.