şifalı bitkiler

 Hepsaglik

Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları

Adaçayının Etkileri   Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerde yetişen adaçayı, bu bölgelerde yüzyıllardır kullanılan şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Adaçayı, tarihte ilk olarak bilindiği kadarıyla Antik Yunan ve Roma döneminde kullanılmaya başlanmış. Bitki ilk kez özellikle et gibi uzun bir süre boyunca dayanmaya besinlerin kullanım ömrünü uzatmak amacıyla kullanılmış. Adaçayının faydaları yüzlerce hatta binlerce yıldır nesillerden […]

 F. İkiz

Çörek Otu Yağının Faydaları

Çörek Otu Yağının Faydaları

Çörek Otu Yağı     Günümüzde dünyanın birçok noktası başta olmak üzere ülkemizde de en çok kullanılan bitkisel yağlardan birisi olan çörek otu yağı çörek otu bitkisinin tohumlarının preslenmesi ile elde ediliyor. Preslenen tohumlarda hem uçucu hem de sabit yağ mevcut. Sabit yağ oranı ortalama olarak % 28 ve 35 arasında değişen oranlara sahip ve […]

 Hepsaglik

Ihlamur Çayının Faydaları

Ihlamur Çayının Faydaları

Ihlamur Çayı ve Faydaları   Ortaçağ döneminden itibaren terlemeyi sağlamak, ateş düşürmek için özellikle kullanılan ıhlamur ağacının çiçekleri tarih boyunca çok farklı amaçlarla kullanılmıştır. İdrar söktürücü, spazm çözücü, mide sakinleştirici, balgam söktürücü, öksürük giderici gibi birçok amaçla kullanılan ıhlamur ağacı çiçeklerinin tüm dünya çapında en yaygın kullanımı ise çiçeklerin, demlenmesi ile hazırlanan ıhlamur çayıdır. Almanya’da […]

 Hepsaglik

Zencefil Çayının Faydaları

Zencefil Çayının Faydaları

Zencefil Çayının Faydaları   Başta Asya, Hint ve Arap kültürü olmak üzere dünya genelindeki birçok kültürde bitkisel şifa yöntemlerinden birisi olarak kullanılan zencefil çayı binlerce yıllık bir geçmişe sahip. Çin’de 2000 yıldır mide ve sindirim rahatsızlıklarının giderilmesi için kullanılan zencefil, yemeklerde ise 13. Yy’dan itibaren kullanılmaya başlamıştır. Bitkinin Romalılar döneminde de oldukça değerli olduğu ve […]

 Hepsaglik

Papatya Çayı ve Faydaları

Papatya Çayı ve Faydaları

Papatya Çayı ve Faydaları nelerdir?     Kökeni eski Mısır dönemine kadar dayandığı düşünülen papatya çayı güneş tanrısı Ra için düzenlenen törenlerde Mısır halkı tarafından kullanılmaktaydı. Törenler dışında mumyalama ve bazı hastalıkların tedavisinde de papatya çayı o dönemin oldukça meşhur bitkisel yöntemleri arasında yer alıyor. Romalılar da papatya çayının tıbbi alandaki faydalarının yanı sıra hoş […]

 Hepsaglik

Yeşil Çayın Faydaları ve Kanserle İlişkisi

Yeşil Çayın Faydaları ve Kanserle İlişkisi

Yeşil Çay, Faydaları ve Fizyolojik Etkileri     Bir yeşil çay yaprağının, dönemin Çin İmparatoru önünde kaynar suyun içerisine düşmesi ile bölgenin en popüler içeceği haline geldiği belirtilen yeşil çay, M.Ö. 3000 yılında bile kullanılmaktaydı. Günümüzde de faydaları ile hala tüm dünyada büyük bir popülariteye sahip olan yeşil çay, birçok farklı sorunu tedavi edebilmek amacıyla […]

 Hepsaglik

Melisa Çayı ve Faydaları

Melisa Çayı ve Faydaları

Melisa Çayı ve Melisa Çayının Faydaları   İsmi Yunanca “ arı “ kelimesinden gelmekte olan ve ilk olarak MS 23 yılında Roma’da Plinius tarafından bitkisel ilaç olarak kullanılmaya başlanan melisa bitkisi, Avrupa kıtasındaki esas popülerliğini ise Orta Çağ döneminde kazanmayı başarmış. Günümüzde de sağladığı faydalarla uzmanlar tarafından kullanımı tavsiye edilen Melisa, nane familyasındandır ve özellikle […]

 Hepsaglik

Alerjiye Karşı Şifalı Bitkiler

Alerjiye Karşı Şifalı Bitkiler

Alerjiye Karşı Şifalı Bitkiler Günümüzde alerji dış etkenler ya da tüketilen gıdalar nedeni ile sıkça karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Vücut toza, polene ya da herhangi bir yiyeceğe karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. Alerji nedeni ile ortaya çıkan şikayetler alerjen maddenin türüne ve vücutta etki gösterdiği alana göre değişiklik gösterebilir. Alerji nedeni ile oluşabilecek şikayetler, kızartı, kaşıntı, nefes […]

 Hepsaglik

Menopoza İyi Gelen Bitkiler

Menopoza İyi Gelen Bitkiler

Menopoza İyi Gelen Bitkiler Menopoz, her kadının belli bir dönemden sonra yaşayacağı doğal bir süreçtir. Menopoz döneminde kadınlarda östrojen seviyesindeki düşüş nedeni ile uyku problemleri, ateş basması, kalp çarpıntısı, özellikle geceleri terleme, sinirlilik, ruh hali değişimleri, saç dökülmesi gibi pek çok şikayet oluşur. Uzun yıllardır menopoz tedavisi için alternatif olarak çeşitli bitkiler kullanılmaktadır. Bu bitkilerin […]

 Hepsaglik

Yüksek Tansiyon İçin Şifalı Bitkiler

Yüksek Tansiyon İçin Şifalı Bitkiler

Yüksek Tansiyon İçin Şifalı Bitkiler Yüksek tansiyon özellikle yetişkinlerde görülen ciddi bir sağlık problemidir. Yüksek tansiyona yol açan faktörler, stres, dengesiz ve düzensiz beslenme, alkol, kafein ve asit içeren içecekler olarak sıralanabilir. Yüksek tansiyon nedeni ile baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, mide bulantısı ve yorgunluk gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Yüksek tansiyon zamanında tedavi edilmezse böbrek, […]